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勇気をもって行動できるメンタルのつくり方

勇気をもって行動できるメンタルのつくり方

 

何かにチャレンジしたいなと思う時、

 

それが小さいことであっても、

 

一歩踏み出す勇気が必要です!

 

勇気をだすための方法は様々ですが、

 

いったいどんな方法がより効果があるのか

 

心理学の効果研究を行います。

 

今回の研究の主任研究員中嶋さんは

 

大学院時代から心理学の効果研究を続けており、

 

これまでの研究をまとめ本も出版されました。

 

もし、勇気をもって行動できるメンタルのつくり方に興味があり、

 

心理学の効果研究にご協力いただける方は、

 

以下のページをご覧ください。

 

ご協力よろしくお願いします!

 

https://peraichi.com/landing_pages/view/kenkyu2020

 

 

author:新田猪三彦(にったいさひこ), category:お知らせ, 21:05
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過剰負荷環境

過剰負荷環境

 

現代では、ネット、SNSなど様々な情報が飛び交い、

 

電車に乗っているとほとんどの人が

 

スマホを見ているという状況です。

 

そんな中で、情報が多すぎて処理しきれない

 

過剰負荷環境に陥っている面もあります。

 

心理学者のスタンレー・ミルグラムは、

 

過剰負荷環境に順応するために4つの方法をあげています。

 

‐霾鵑鮹算間で処理する

 

⊂霾鵑僚斗彭戮低いものは無視する

 

8朕祐屬両霾鵝接触を減らす

 

だ嫻い魏麋鬚垢

 

い砲弔い討任垢、責任を持つということは、

 

決断を必要とする場面もでてきますし、

 

さまざまな情報を得る必要があり、情報量が多くなる可能性があります。

 

つまり、情報量を減らすために、責任を回避する行動にでるのです。

 

若者は他人とあまり付き合わないといわれますが、

 

情報が多い現代を生きるために適応しいこうとしているのかもしれませんね!

author:新田猪三彦(にったいさひこ), category:-, 21:01
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夏季の学習カウンセリングイベント

夏季の学習カウンセリングイベント

 

イベント
 

PMD医学部専門予備校において夏季のイベントを行います。

最新基礎医学講座、リスニング対策講座もあります。

受験生を対象とした講座なので、
医学部以外でも受験を考えている生徒さんも歓迎です!
 
学習セミナーでは、
 
自分にあった学習法を見つける方法や
 
計画の立て方についてお話する予定です。
 
イベントは終了しました。ありがとうございました。
 
今後のイベントや医学部受験については以下のページをご覧ください。
 
author:新田猪三彦(にったいさひこ), category:お知らせ, 20:32
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お客さんが喜ぶガイドの方法

お客さんが喜ぶガイドの方法

 

先日、福岡県篠栗町の森林セラピーのガイドさん向けの講座を行ってきました。

 

森林セラピーだけでなく、

 

観光ガイドなどお客さんを案内する場面で、

 

どうやったらうまく伝わるのか工夫したり、

 

考えたりすることがある人もいると思います。

 

お客さんが喜ぶガイドの方法はいくつもあるのですが、

 

ここでは、その一例を紹介します!

 

それは、視覚要素、聴覚要素、触覚要素をバランスよく使うことです。

 

私たちは、五感で物事を捉えていますが、

 

その感覚には、個人で優位な感覚というものが存在しています。

 

例えば、視覚の要素が強い人は、見た目や色などにこだわりますし、

 

聴覚の要素が強い人は、人の声や言葉に反応しますし、

 

触覚が強い人は、実際に触ったり、体験することを大切にします。

 

そのため、感覚の違いにより、上手に物事が伝わらないということが起きます。

 

例えば、ガイドが聴覚の要素が強い場合、口頭での説明が多くなりがちです。

 

このガイドさんのお客さんが、もし視覚の要素が強いと、

 

「絵や写真で説明してほしい!」という気持ちになりますし、

 

触覚の要素が強い人だと、

 

「実際に体験してみないと分かんない」という気持ちになります。

 

何かのガイドをするときは、

 

視覚・聴覚・触覚をバランスよく織り交ぜて、伝えるようにしてみましょう〜

author:新田猪三彦(にったいさひこ), category:心理学講座, 22:04
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しいたけ占い〜福岡・篠栗町でセミナー講座合宿〜

しいたけ占い〜福岡・篠栗町でセミナー講座合宿〜

 

先日、福岡県篠栗町にある若杉屋で、

しいたけさんにセミナー講座の合宿がありました。

 

その合宿で、しいたけさんと共通の先生から心理学を学んでいるご縁で、

一緒に講座ををしました。

 

前半は、私を含む講師3人で、心理学のお話をさせて頂きました。

 

 

 

学ぶ意識の高い方々ばかりで、

 

とても熱心に耳を傾けくれました。

 

しいたけさんの講座は、占いのことだけでなく、

日々の生活で悩んだり、困ったときにも使えるような

気持の整え方の話もあり、とても興味深ったです。

 

セミナーだけでなく、森林セラピーなども

みなさんと一緒に体験させてもらいました。

 

 

author:新田猪三彦(にったいさひこ), category:日々の出来事など, 22:21
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医学部受験推薦対策講座

医学部受験推薦対策講座

 

こんにちは。

 

医学部の推薦受験を考えている生徒さん向けに

 

勉強法やメンタル面でのサポート講座を行います。

 

実力はあるはずなのに、面接で緊張してうまくいかなった・・・

 

推薦入試の対策を学校であまりやってくれない・・・

 

そんな学生さんは、一度ご相談もらえればと思います。

 

 

お問い合わせ

author:新田猪三彦(にったいさひこ), category:カウンセリング, 22:43
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緊張を緩和する方法が産経ニュースの電子版でも紹介されました!

緊張を緩和する方法が産経ニュースの電子版でも紹介されました!

 

教えて!gooの話題の出来事のQ&Aウォッチ(観察)しながら、

コラム形式で紹介していくサイトに掲載された
緊張を緩和する方法が、産経ニュースの電子版でも紹介されました。
教えて!goo ウォッチのサイトはコチラから。
予備校などで、試験本番のメンタルトレーニングなどを行っていますが、
いくら実力があっても、緊張したら、実力が発揮できませんよね。
字数などの関係で、すべては書けませんでしたし、
個人差があるので、全員に当てはまるわけではありませんが、
緊張を緩和したい人は参考にしてもらえると嬉しいです!
産経ニュースの電子版はのサイトはコチラから
author:新田猪三彦(にったいさひこ), category:日々の出来事など, 22:18
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とりあえず何かを選択してみる。

とりあえず何かを選択してみる。

 

 

あれにしようかな・・・それともこれにしょうかな・・・・。

 

Aが良いかな・・・・Bが良いかな・・・。

 

私たちの生活は、日々、選択の連続と言えるかもしれませんね。

 

 

時には、何も選ばないということも大切かもしれませんが、

 

とりあえず何かを選択してみることも大切です。

 

 

なぜなら、何もしないで時間だけが過ぎてしまうよりも、

 

何かを選んで行動した方が、何かしら得るものがあるからです。

 

 

何かを選ぶ時に、私たちが迷うのは、

 

失敗したり、ダメだったときのことを考えてしまうからです。

 

 

失敗することやダメだったことを考えるというのは、

 

リスク管理という意味では大切かもしれません。

 

 

ただ、失敗したり、ダメだったとしても、

 

その経験は必ず、どこかで活かせる場面がやってきます。

 

 

仮に、自分が何かを選択した時に、

 

望んだ結果でなくても、

 

失敗ではなく、次に繋がる経験だと思ってみてはどうでしょうか。

 

 

とりあえず、何か行動してみませんか??

 

 

author:新田猪三彦(にったいさひこ), category:自分磨き, 22:14
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カンボジア支援

カンボジア支援

 

今年も、カンボジアに、服や石けん等の支援に行ってきました。

 

カンボジアと関わるようになって

 

5年くらいになりますが、

 

カンボジアの町並みは、大きく変化しているなと思います。

 

今年は、空港も整備され、きれいになっていました。

 

公衆衛生などまだまだ課題はありますが、

 

カンボジアの生きる力や

 

エネルギーは本当にすごいなと思っています。

 

また、今回のカンボジアの支援にあたって、

 

服やタオルなどご協力頂いた皆さん、

 

ありがとうございました(^^)

author:新田猪三彦(にったいさひこ), category:日々の出来事など, 17:08
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森林セラピー基地篠栗@福岡

森林セラピー基地篠栗@福岡

 

先日、森林セラピー基地篠栗で

 

コミュニケーション講座を開催してきました。

 

森林セラピー基地篠栗では、

 

森の案内人の方々が活躍されています。

 

今回は、森林セラピーに参加される方々に

 

森の楽しさをより一層感じてもらったり、

 

参加者の満足度を上げる方法をお伝えしました。

 

コミュニケーション講座を受講された森の案内人の方々は、

 

学ぶ意欲や意識の高い方ばかりで、

 

今後の森林セラピーが私自身もとても楽しみになりました。

 

ありがとうございました(^^)

 

森林セラピー基地篠栗

 

http://www.sasaguri-therapy.jp

 

author:新田猪三彦(にったいさひこ), category:心理学講座, 22:03
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